Après un court laps de temps de stimulation, le cerveau commence à entrer en résonance ou à avoir la même fréquence que le stimulus choisi.  On peut comparer ce processus d’entraînement à celui d’un train qui serait attaché et suivrait une locomotive.

L’entraînement des ondes cérébrales permet de générer à volonté des ondes cérébrales de type Bêta, Alpha, Thêta, Delta ou Gamma.  On peut par exemple ralentir les ondes du cerveau dans un but de relaxation, de méditation, d’induction d’un état hypnotique ou d’endormissement, de réduction de la douleur etc.  L’accélération des ondes cérébrales permettra d’autre part d’améliorer l’humeur, d’aiguiser l’esprit, d’augmenter la concentration et la performance.

Applications thérapeutiques

L’entraînement des ondes cérébrales constitue une technique efficace pouvant complémenter ou se substituer au traitement conventionnel de nombreux troubles. 

Voici une liste des applications les plus connues :

Relaxation profonde

Traitement des addictions (drogues, tabac, boulimie...)

Insomnie

• Déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité
• Dépression saisonnière
• Douleurs chroniques
• Anxiété
• Mémorisation

La stimulation visuelle et/ou auditive

Si vous souhaitez essayer la stimulation visuelle et auditive pour accéder "quasiment sur demande" à différents états de conscience comme le bien-être, la créativité, la mémorisation, la méditation profonde ou à un sommeil réparateur... nous vous conseillons la Méditation 3D.

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