J’ai connu Mental Waves par Fabienne Adde sophrologue relaxologue. Je possède 2 cd sur les affirmations positives et j’en devenue accro , va fait un tel bien fou. C’est reposant, un lâcher prise… J’ai aussi au delà de l’être que j’écoute une fois par jour , ça détend et me procure un détachement..Une bonne méditation.
